Kycklinggryta med grönsaker

Ansa och skär kycklingen i mindre bitar, ca 2x2 cm.

Skiva och hacka grönsakerna i inte alltför små bitar. Riv eller pressa vitlöken.

Bryn kycklingen i lite olja i en stekpanna och lägg sedan över i en större gryta. Bryn därefter grönsaker och lök i pannan och lägg dem också i grytan med kycklingen.

Tillsätt buljongtärning, tomatpuré, vatten, grädde, apelsinsaft, salt och svartpeppar och låt puttra tills kycklingen är genomkokt. Smaksätt med Smabal om du vill ha lite sting i grytan.

Servera med ris.