Foto · mathildy

Tomatkokt matvete

Name: Tomatkokt matvete
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portioner
Cuisine: Övrigt
Ingredients: 2 st gul lök; 1 dl tomatpuré; 2 msk olja; 1,5 dl chilisås; 7 dl vatten; 1 st grönsaksbuljongtärning; 2 krm salt; 4 dl matvete

mathildy20 min

20min

8ingredienser

Världens godaste matvete. Jag brukar göra med bulgur också men minska på receptet en aning, riktigt gott!

Tid20 min

Ingredienser8

Recept avmathildy

Så gör du · 5 steg

Skala och hacka lökarna.

Fräs tomatpuré och lök i olja i en kastrull.

Tillsätt chilisås, vatten, buljongtärning och salt. Låt koka upp.

Tillsätt matvete och låt koka ca. 15 minuter under lock på svag värme tills matvetet är mjukt. Rör om då och då.

Låt gärna stå 5-10 minuter före servering så kornen sväller något. Klart!

Serveringsförslag

kyckling, kassler, bacon,

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Samma rätt

Fler recept på tomatkokt matvete