Foto · KOKAS GODA VANOR 🌿

Zoodles med tonfisk, gräslök & citron

Zoodles, eller zucchininudlar är ett gott och lite lättare alternativ till pasta. Ett bra sätt att kunna variera den snabba vardagsmaten när man vill att det skall vara gott, hälsosamt och gå fort.

Tid0 min

Ingredienser10

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 4 steg

Zoodles med tonfisk, gräslök och citronolja

Blanda samman citronolja. Minska mängden om ni bara vill göra till den här rätten. Skölj squash och strimla den till remsor*

Skala och skiva vitlök. Skiva gräslök och rödlök. Fräs vitlök i citronolja i en panna. Salta och peppra. Lägg i squash och rör runt. Om man vill så kan man slå på en skvätt vatten.

Blanda ner rödlök, gräslök, tonfisk och ringla över ringla över lite mer citronolja.

Tips: För att göra bra remsor finns det många olika strimlare på marknaden, eller så kan man använda en skalare, mandolin eller liknande. Skillnaden är att man kan ställa in vilken storlek man vill ha på remsorna.

Kockens tips

Även gott att servera med en kall sås och/eller kokade ägg.

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar