Foto · Sizel

LCHF Frukostfluff

Name: LCHF Frukostfluff
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portioner
Cuisine: Skandinavien
Ingredients: 1 dl vispgrädde, ovispad; 1 dl fjällyoghurt blåbär, smultron, hallon; 1 dl keso 4% fett; 1 dl tinade bär; 1 tsk agavesirap; 0.5 dl hackade nötter och frön

Lågkolhydrat-frukost med en liten mängd kolhydrater.

Tid10 min

Ingredienser6

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 1 steg

Vispa grädden ganska hårt. Blanda ner Fjällyoghurt, keso och bär i vispgrädden. Söta eventuellt med agavesirap. Toppa med nötter och frön.

Dryckesförslag

Té, kaffe

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar