Foto · Sizel

LCHF keso-frukost

Name: LCHF keso-frukost
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 portioner
Cuisine: Skandinavien
Ingredients: 0,5 dl vispgrädde; 1 dl keso; 2 tsk stevia strö; 1 st passionsfrukter; 0,5 dl hallonsås, pressade hallon; 60 gram färska jätteblåbär

Sizel15 min5,0(1)

15min

6ingredienser

Jag äter detta till frukost, väldigt gott, mättande och med lågt kolhydrat-innehåll.

Tid15 min

Ingredienser6

Recept avSizel

Så gör du · 2 steg

Vispa grädden ganska hårt. Blanda ner Stevia Strö o keso i grädden.

Servera Keso a lá Maltan med något av tillbehören. Total kolhydratmängd utan tillbehör är ca. 4g per portion (receptet avser 1 portion). Tillbehören ger mellan 4-6g kolhydrater till.

Dryckesförslag

Kaffe. té