Havregryns gröt

Ta 1 dl havregryn och blanda i en kastrull med 2 dl mjölk. Här kan du använda vatten om du vill, men mjölken gör gröten mer smaklig... blanda gärna 1 dl vatten och 1 dl mjölk. Smaken blir då ungefär densamma.

blanda nu ner salten.

Sojamjöl är en produkt som kan hittas på de flesta Ica i Sverige, med en protein halt på ungefär 40%. blanda gärna ner lite sånt (kan blandas ner efter tillagning)

låt stå på spisen (grad 9) i ungefär 3-5 minuter.

om du vill göra gröten i mikron så gör samma fast i en skål och ha den i mikron på max nivå i 3 minuter.