Foto · Healthy

Grötfrukost Favorit

Name: Grötfrukost Favorit
Prep time: 2 min
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portioner
Cuisine: Skandinavien
Ingredients: 1 dl fiberhavergryn; 1 msk hela linfrön; 2 tsk psylliumfrö ljusa; 2 dl vatten; 1 st banan / äpple; 1 dl sojamjölk

Grötfrukosten som är favoriten på vardagsmornarna går snabbt och är mättande =)

Tid5 min

Ingredienser6

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 3 steg

blanda alla gryn in i micron 2min,

rör om och skiva i frukten, in i micron 1min till.

servera med sojamjölken på och kanel är gott.

Kockens tips

ägg eller smörgås

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar