Foto · HettStoff

Exotisk gröt

Name: Exotisk gröt
Prep time: 9 min
Cook time: 5 min
Total time: 14 min
Yield: 1 portioner
Cuisine: Övrigt
Ingredients: 0.5 dl havrekli; 0.5 dl havregryn; 1 dl havredryck; 1.25 dl vatten; 0.75 krm salt; 0.5 st färsk dadel; 2 cm banan; 1 msk havredryck; 0.25 st kiwi; 1 skiva färsk söt ananas; 0.25 dl frysta, stora blåbär; 0.5 msk rostade kokosflakes; 0.5 msk hackade cashewnötter

Vem kan inte behöva det gråmulna morgnar i Sverige? Supergod, söt gröt och väldigt hälsosam. Ta ett kokt ägg till så du står dig till lunch! Havredryck går självklart att byta mot mjölk även om smaken förändras litelitegrann.

Tid14 min

Ingredienser13

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 3 steg

Gröt

Lägg havrekli, havregryn, havredryck, vatten och salt i en kastrull. Finhacka dadeln och skär bananen i halvmånar och lägg i dom. Låt koka upp och låt puttra 4-5 minuter, rör om ibland.

Under tiden skär du frukten i bitar.

Häll upp gröten i en skål, toppa med havredryck, frukt, blåbär, kokos och nötter. Den som vill tar kanel med!

Kockens tips

ägg, smörgås, macka

Dryckesförslag

kaffe, te, juice

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar