Foto · mtuldiz

Fylld kyckling i ugn

Name: Fylld kyckling i ugn
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 portioner
Cuisine: Övrigt
Ingredients: 2 st kycklingfiléer; 50 gram fetaost; 4 st soltorkade tomater; 1 msk olivolja; 0.5 dl cremé freishe; 2 msk soja; 1 dl kvarg; 0.5 dl pesto; 1 msk peppar; 1 dl rivna morötter; 1 dl ruccola; 1 tsk salladskrydda

Kycklinfilé fylld med fetaost/soltorkade tomater. Serveras med pestosås, grönsaker och quinoa.

Tid30 min

Ingredienser12

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 6 steg

Kycklingen

Skär soltorkade tomater och fetaost till mindre bitar, rör ihop med olivolja.

Snitta upp kycklingfiléerna och fyll dom med ost- och tomatblandningen.

Lägg filéerna i ungfast form och häll över cremé freishe och soya innan du lägger in dom i ugnen.

Rör ihop såsen.

Riv morötter och blanda tillsammans med ruccola, olivolja och salladskryddan.

Servera kyckling, sås och sallad tillsammans med valfritt tillbehör, jag valde quinoa.

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar