Vit fisk o grönsaker i foliepaket

Sätt ugnen på 180 grader. Ansa o skiva svamp. Ansa o hacka det vita på syltlöken. Skala o hacka vitlöksklyftan. Fräs svamp, syltlök o vitlök i stekpanna med 2 msk olivolja i. Tillsätt suger snaps, spenat o tomater i pannan. Fräs ett par minuter till. Fördela detta på två alu-folieark. Halvera fisken o lägg dem på arken. Salta o peppra. Pressa över limesaft. Lägg en dillvippa på varje filébit. Tillslut foliepaketen. Tillaga i ugn ca 20-25 minuter.