Pankopanerade kycklinglårfiléer

Foto · Anel-Nevs

Pankopanerade kycklinglårfiléer

7ingredienser

Krispiga o goda filéer. Jag gjorde en sås på crème fraiche, lite mjölk o St. Agurost (värmde i stekpannan). Kokt ris samt sallad till.

Ingredienser7

Recept avAnel-Nevs

Så gör du · 2 steg

1

Sätt ugnen på 200 grader. Salta o peppra filéerna. Vänd dem i vetemjöl. Vänd dem sen i uppvispat ägg. Blanda franska örter i pankoströbrödet. Vänd filéerna även i detta. Hetta upp en stekpanna med en stor klick smör o lite olivolja. Stek filéerna till fin färg på båda sidor.

2

Lägg de stekta filéerna på smörat alu-folie i en ugnsform. Färdigstek dem i uppvärmd ugn ca 10-15 minuter.

Annons – Vinrekommendation till receptet

Lomond Sauvignon Blanc från Sydafrika

Friskt vitt vin från Cape Agulhas med toner av citrus och gröna frukter. Passar till fisk, vegetariskt och ljust kött.

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Pankopanerad kycklingfilé.

Parmesankycklingfiléer

Kycklingfiléer med oliver och fetaost

Populär

Kycklingfiléer i god sås

4,4

Sparad av andra

Utvald i samlingar

3 samlingar

Kyckling

MEMatiaz Elmstein

Panko

Kyckling / fågel

Kyckling

MEMatiaz Elmstein

Panko

Kyckling / fågel

Har du också en plats för det här receptet?