Foto · masiu94

Havrefrallor

Gott och nyttiga frallor som passar frukosten

Tid0 min

Ingredienser8

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 1 steg

1 ägg, 2 tsk bakpulver, 2 tsk fiberhusk, 1/2 dl pofiber, 2 dl havregryn, 1/2 dl kruskakli, 2 dl naturell yoghurt, 1/2 dl hemgjord vinbärssylt (eller tinade bär). Söta med honung och krydda med kanel & nejlika. 200 grader runt en 15-18 minuter. Lite ost och philadelphia. Eller nykokt ägg. Eller hemgjord sylt…. Eller vad ditt favoritpålägg nu är. Gottigt!

Kockens tips

ost , pålägg , tomat

Dryckesförslag

te , kaffe , mjölk

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar