Dragonkyckling

Slå på ugnen på 175 grader och lägg en klick smör i stekpannan

ta kycklingfiléerna och lägg dem i en bunke där du tillsätter BBQ-oljan kryddar med salt, peppar och dragon. Det går också bra att tillsätta grillkrydda om man gillar det.

Bryn filéerna i stekpannan och placera på form i ugnen i ca 30 minuter.

Lägg nudlarna i kastrullen, salta efter egen smak.

Lägg i wokgrönsakerna i stekpannan och tillsätt oljan, bryn grönsakerna efter egen smak. Sätt dem i ugnen tillsammans med kycklingen och låt smakerna "smitta" varandra.