Kökskunskap

Du geniala plockmiddag 🙌

GenvÀgen till hur man snabbt och enkelt plockar ihop en middag pÄ vad som finns hemma. Matlagningen som sparar tid, pengar, ork, resurser och blir god och trevlig. HÀr bygger vi middagsbroar och tar han om matrester med smaksatt créme fraiche.

Kokaihop18 sep · 3 min
Du geniala plockmiddag 🙌

Hur lagar man mat pĂ„ ett sĂ€tt som Ă€r enkelt, snĂ€llt mot bĂ„de plĂ„nbok, tid och resurser? DĂ„ utgĂ„r man frĂ„n det som finns hemma. För det spelar ingen roll hur ekologiska tomater vi handlar om vi Ă€ndĂ„ skall slĂ€nga hĂ€lften.

SjĂ€lvklart för mĂ„nga, inte lika sjĂ€lvklart för andra. Vi slĂ€nger otroliga mĂ€ngder mat. Mat som vi tror Ă€r dĂ„lig eller bara inte vet vad vi skall göra med.  

Det Ă€r naturligtvis galenskap och vi mĂ„ste hitta tillbaka till vĂ„rt sunda förnuft. MĂ„nga av oss tycker att det hĂ€r Ă€r svĂ„rt och vet inte i vilken Ă€nda de skall börja. Vad gör jag med gĂ„rdagens middagsrester?  Hur utgĂ„r jag frĂ„n det som finna hemma? 

En bra början kan vara ni nĂ„gra dagar i veckan Ă€ter middag som vanligt och resten av dagarna sĂ„ gör ni en liten plockbuffĂ© pĂ„ resterna. 

VĂ„ra barn Ă€lskar plockmiddagar och Ă€ter bĂ„de mer och vĂ„gar testa bĂ„de det ena och det andra. För dem Ă€r det mycket mer inbjudande nĂ€r upplĂ€gget inte ser ut som en traditionell tallriksmodell.

IMG_4737.jpg


 

HÀr kommer lite tips pÄ vÀgen:

★ Se till att ha bra basvaror hemma. SĂ„dant NI tycker om och enkelt jobbar vidare med (👉 tips pĂ„ bra basvaror)

★ Hitta era middagsbroar. De produkter som snabbt kan bygga ihop allt pĂ„ tallriken sĂ„ att det funkar tillsammans. De som mĂ€ttar, som fyller ut, som ger smak och som ger grĂ€dden pĂ„ moset helt enkelt. HĂ€r har vi jobbat med smaksatt creme fraiche som Ă€r en genial middagsbro. 

★ Sluta se matrester som en trĂ„kig grej utan snarare som en jĂ€ttebra genvĂ€g att snabbt sĂ€tta smak och bana vĂ€g till en ny middag. Är man inte sugen pĂ„ plockmiddag sĂ„ kan man sjĂ€lvklart bygga vidare pĂ„ sin middagsrest.

Till exempel sĂ„ hĂ€r: 

  • En kopp grönsaksgryta frĂ„n igĂ„r ➀ fĂ„r nytt liv genom att den fĂ„r puttra ihop med crĂ©me fracihe parmesan & vitlök och serveras med pasta, bulgur eller kanske gnocchi.
     

  • Tre fĂ€rsbiffar frĂ„n igĂ„r ➀ smulas ner och frĂ€ses ihop med grönsaker. Serveras i en wrap med sallad och en klick crĂ©me fraiche paprika & chili.
     

  • Pasta med sĂ„s frĂ„n igĂ„r  âž€ lĂ€gg i en form, slĂ„ pĂ„ en Ă€ggstanning, riv över lite ost och in i ugnen. Servera med en sallad och en klick crĂ©me fraiche franska örter.
     

  •  En kopp köttfĂ€rssĂ„s frĂ„n igĂ„r âž€ blanda ut med crĂ©me fraiche tomat & basilika. LĂ„t puttra upp med lök, potatis och spĂ€d med lite vatten. Du serverar nu barnfavoriten Cowboysoppa.

HĂ€r hittar du tips pĂ„ BRA BASVAROR ATT HA HEMMA och nedan lĂ€nkar vi till fler bra recpet med smaksatt crĂ©me fraiche. 

Lycka till 

HjÀlpte det hÀr?

Bli den första som tycker det

Kommentarer · 0

Har du ett eget knep?