Foto · HettStoff

Kokospannkaka

Name: Kokospannkaka
Prep time: 3 min
Cook time: 5 min
Total time: 8 min
Yield: 1 portioner
Cuisine: Övrigt
Ingredients: 2 st ägg; 0.5 st banan; 2 msk kokosmjöl; 1 tsk fiberhusk

Fantastiskt goda pannkakor att äta till kvällsmat, lättare middag eller kanske frukost? Lowcarb och protienrikt!

Tid8 min

Ingredienser4

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 2 steg

Mixa ägg, banan, kokosmjöl och fiberhusk. Hetta upp smör i stekpanna. Bred ut smeten och stek på medelvärme ett par minuter per sida.

Servera pannkakan med varma bär, någon frukt, keso och kvarg. Och gärna kanel!

Kockens tips

keso, kvarg, bär, frukt

Dryckesförslag

mjölk, vatten

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar