Kokospannkaka

Foto · HettStoff

pannkakor vardag lättlagat snabbt

Kokospannkaka

HettStoff8 min3,0(1)

8min

4ingredienser

Fantastiskt goda pannkakor att äta till kvällsmat, lättare middag eller kanske frukost? Lowcarb och protienrikt!

Tid8 min

Ingredienser4

Recept avHettStoff

Så gör du · 2 steg

1

Mixa ägg, banan, kokosmjöl och fiberhusk. Hetta upp smör i stekpanna. Bred ut smeten och stek på medelvärme ett par minuter per sida.

2

Servera pannkakan med varma bär, någon frukt, keso och kvarg. Och gärna kanel!

Serveringsförslag

keso, kvarg, bär, frukt

Dryckesförslag

mjölk, vatten

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Coltingpannkakor

10 min3,4

Proteinpannkakor

18 min1,0

Lättlagade pannkakor

25 min4,8

Kokospannkakor

20 min3,8

Sparad av andra

Utvald i samlingar

39 samlingar

Mat

Lindas

Efterrätt och andra mums saker

LCHF

Mat

Lindas

Efterrätt och andra mums saker

LCHF

Efterrätter

Vegetariskt

~pannkaka~

low carb

Pannkaka

BLBengt Lindwall

Low carb/GI

Efterrätt och Bakverk

EFTERRÄTT

Har du också en plats för det här receptet?