Foto · KOKAS GODA VANOR 🌿

Bananplättar

Lättlagade och goda. Även enkla att variera. Man kan skippa mjöl om man vill, eller byta till glutenfritt mjöl. Vill man ha mer mättnad/fiber så är det gott att byta till havregryn.

Tid0 min

Ingredienser8

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 2 steg

Mosa banan i en djup tallrik. Pudra ner vetemjöl, salt och rör runt. Om ni använder ni havregryn så är det gott att mixa dem först. Knäck ner ägg och rör till en jämn, tjock smet. Blanda ner eventuell smaksättning.

Hetta upp en stekpanna eller plättlägg. Stek små plättar på medelvärme tills de fått fin färg på varje sida. Servera med frukt, bär, yoghurt och gärna lite lönnsirap.

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar