Nytt år nya tag

Jag vet inte hur ni känner er i januari... men någonstans kryper det lite i kroppen efter all julmat och ledighet. I höst har jag återigen gått på instruktörsutbildning, det är dags för mig att ta tag i träningen och eftersom det tydligen är hopplöst att komma iväg om jag inte själv ska stå längst fram i salen.

Nu kanske inte alla vill bli instruktörer eller skaffa gymkort. Det räcker kanske att byta ut lite av det man stoppar i sig mot frukt och grönt. Här är ett gäng med läckra smoothies.

Gott nytt(igare) år!