Så duktig

Jag åt inget förbjudet igår, förutom att jag smakade av bearnaiesåsen till makens och dotterns plankstek. Det var första gången jag gjorde hemlagad bearnaise, så jag var ju tvungen att smaka om kryddningen var OK. Det var den, men den blev inte så tjock och fluffig som jag önskat.

Min egen planka hade vispad äggvita runt kanten istället för potatismos, det såg festligt ut, men smakade inget vidare. Gjorde en bea från Dukan boken som inte innehöll något fett till min biff som jag stekte utan fett i teflonpanna.

Annars äter jag mest fettfri youghurt, enkelt och gott, men tråkigt i längden.

Men som sagt så hade jag gått upp 4 hekto, fast det är inget att deppa för, det är nog bara min kropp som inte fattat att frosseriet är över. Plus att jag inte gick någon promenad igår, var faktiskt inte utanför dörren. Men det tar jag igen idag, planerar att gå en riktigt lång promenad. Jag kanske kan få med mig gubben ut, det kan han behöva.