Plus minus noll

Blev faktiskt  besviken 2 gånger idag, först för att vågen stod still, sen för att jag läste att sojabönor inte är tillåtet i Cruisefasen. Jag som var så glad att jag hittat frysta edamamebönor i affären, supergoda både varma och kalla. Men de får ligga kvar i frysen tills de blir tillåtna.

Boken om Dukandieten kom i brevlådan idag, så jag har suttit och skummat igenom den en stund. Den är på engelska så det gick lite trögt.

Hoppas det finns några recept som kan inspirera mig, vill ju inte fastna i tråkig matlagning, det ska vara roligt både att laga och äta maten, även om den inte får vara fet eller söt.

Det blev helgrillad benfri fläskkotlett med keso till middag igår, väldigt gott. Maken och dottern tyckte såsen jag gjorde av skyn och mellanmjölk var det godaste av allt, men det vet jag inget om för jag smakade inte annat än en liten slick för att kolla kryddningen.

Frukost idag blev miniyoghurt med en klick keso och havrekli.

Jag får äta grönsaker idag, men det blev en proteinlunch eftersom jag hade kvar sen igår i jobbets kylskåp. Påläggskalkon och keso och en liten youghurt till efterrätt. 

En youghurt till mellis.

Grillad kyckling utan skinn och ratatouille till middag.

Fortfarande -4.8 kilo. Idag är dag 12.