Onsdagen 23 november

Dagen började med en hel del plugg och efter det blev det att förbereda en näringsrik lunch för att orka med träningen ikväll. Till lunch serverades det wok med fläskkotlett som det finns recept om på min sida. Wok är någonting som har blivit bland mina favoriträtter men äter det alldeles för sällan men om jag ska punkta upp det jag äter så blir den väldigt kort för jag är så sjukt träsen i mat så att det inte finns ord för det, men jag lovar er att listan komemr att komma upp.

Men nu är kroppen laddad med kolhydrater för att orka löpa milen och även proteiner som behövs till styrketräningen.