Det går utför...

Igår stod vågen retsamt stilla, men idag hickade den till åt rätt håll, -0.8 kilo.

Jobbade hemma idag, men var tvungen in till staden för ett eftermiddagsmöte, så lunchen blev något spartansk. En burk tonfisk i vatten och minikeso kryddad med limepeppar. Katten var betydligt mer exalterad än jag.

Frukosten blev som vanligt miniyoughurt med havrekli. Jag måste hitta på något annat till frukost, det blir här tråkigt i längden. Har läst att vissa gör havrekligröt med minimjölk, men ursäkta, jag kan inte tänka mig att äta gröt utan sylt eller äppelmos. Får jag inte det så får det vara.

 Åt en halv Dukan galette och miniyoughurt till mellis.

Gjorde pyttipanna av kotlett och oxfilérester till familjen, min egen pytt blev kött och lök med ett stekt ägg. Saknade ketchup till, men motstod frestelsen. Ska köpa wasabi så att jag kan göra en wasabikryddad youghurt nästa gång jag gör köttpytt, inbillar mig att det kan bli gott.

Totalt -5.6 kilo efter 12 dagar. Idag är dag 13.