Foto · vagabond1980

Smoothie med mango, kiwi och ananas

Avgiftningsspecial: När håret är matt, huden gråaktig och du helt enkelt inte mår som du brukar, då är en stärkande - och härligt god - dos A och C-vitamin rena medicinen.

Tid0 min

Ingredienser4

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 3 steg

Skär 2 tjocka skivor av mangon, så nära kärnan som möjligt. Gröp ur och grovhacka köttet. Skär bort allt fruktkött som sitter kvar runt kärnan. Skala kiwin med en vass kniv och hacka köttet.

Lägg mango, kiwi, myntablad i mixern, häll på ananasjuicen och blanda väl.

Häll upp i kalla glas och servera.

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar