Foto · MrFlexx

Rostbiff med broccoli

Name: Rostbiff med broccoli
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 portioner
Cuisine: Övrigt
Ingredients: 200 gram rostbiff; 250 gram broccoli; 0.5 st gul lök; 1 msk flytande laktosfritt margarin; salt; peppar

1 portion: 360 kcal 52g protein 11g kolhydrater 12g fett

Tid15 min

Ingredienser6

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 3 steg

Skär broccolin till lagom stora buketter och skiva löken i tunna ringar. Skär även upp rostbiffen. Fräs broccolin och löken i en teflonpanna med 1/2 msk flytande margarin. Salta, peppra och rör om med jämna mellanrum.

Lägg broccolin och löken åt sidan när de är lagom krispiga. Stek rostbiffen på båda sidorna i en teflonpanna med 1/2 msk flytande margarin. Salta och peppra efter smak.

Häll i broccolin och löken i pannan och blanda kött och grönsaker. Servera.

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar