Foto · ensoniqeps

Kycklingfilé i ugn med ingefära

Name: Kycklingfilé i ugn med ingefära
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portioner
Cuisine: Skandinavien
Ingredients: 2 tsk salt; 1 tsk chiliflakes; nymalen svartpeppar; 2 st vitlöksklyftor; 3 msk honung; 3 cm riven ingefära; fetaost enligt tycke och smak

Så jädrans gott

Tid25 min

Ingredienser7

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 1 steg

Blanda ingredienserna till smaksättningen i en skål. Lägg i kycklingen och blanda väl. Hetta upp en stekpanna med litet stekfett. Stek filéerna 2 min på vardera sida. Lägg upp dem på ugnsplåten. Låt de stå i ugn på 200 grader i ca 15-20 min. Strö över fetaosten de 5-10 sista minuterna. Serveras gärna med ugnsrostade rotfrukter

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar