Foto · Honken1999

Snabba kvargfrallor

Name: Snabba kvargfrallor
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6 stycken
Cuisine: Sverige
Ingredients: 240 g vetemjöl; 60 g grahamsmjöl; 500 g naturell kvarg; 2 tsk bakpulver; 0.5 tsk salt

Endast fem/ fyra ingredienser och 15 g protein/ fralla Perfekt till mellanmålet , med nybakade mättande frallor som går supersnabbt o röra ihop och direkt in i ugnen. Ingen jäsning- bakpulvret gör jobbet i ugnen. Går utmärkt att göra på enbart vetemjöl, alt byta ut grahamsmjölet mot 1 dl havregryn.

Tid30 min

Ingredienser5

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 1 steg

Sätt ugnen på 230 grader Blanda ihop alla ingredienser till en deg. Dela degen i 6 lika delar ( ca130g/st) Forma till en boll o platta till den lite på en bakplåtspappers klädd plåt. Grädda längst ner i ugnen ca 20 min tills de fått fin färg. Låt svalna på galler. Njut!

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar