Foto · Joppheidi

Kokosfisk med grönsakspasta

Name: Kokosfisk med grönsakspasta
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portioner
Cuisine: Asien
Ingredients: 3 st morötter; 3 st selleristjälkar; 4 st portionsbitar torsk; 1 st bananschalottenlök; 2 msk tomatpuré; 1 tsk curry; 1 burk kokosmjölk; peppar

Paleologkost Stenålderskost GI LCHF ja you name it. Bra middagsmat!

Tid25 min

Ingredienser8

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 4 steg

Grönsakspasta

Krydda fisken med peppar ( salta om du måste ) Stek fisken 2 min per sida.

Finhacka schalottenlöken och stek den genomskinlig med fisken. Tillsätt därefter tomatpure och curry.

Låt tomatpuren svettas lite och tillsätt därefter kokosmjölken. Låt sjuda 5 min.

Strimla morot och selleri med hjälp av en potatisskalare och lägg i kokande vatten eller ångkoka "grönsakspastan" al dente. Servera omedelbart!

Dryckesförslag

Vatten eller ett Alsacevin

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar