Kokos smoothie

skiva bananen i bitar, mosa den sedan med hjälp av en mixer eller stavmixer. häll upp den mosade bananen i ett glas. Värm hallonen i mikron tills de är tinade. gör sedan med dem som med bananen. Pressa sedan Limen och apelsinerna var för sig och häll i ett varsitt glas. Gör sedan ett hål i kokosnöten och häll ut mjölken i ett glas. häll i allt i mixern och tillsätt flädersaften. Mixa tills du får en bra konsistens. Sen är det färdigt att serveras, men "riven" kokos och hallon överst