Foto · Gröna Janne

Hemmagjord start

Name: Hemmagjord start
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 5 min
Yield: 10 portioner
Cuisine: Skandinavien
Ingredients: 1 liter havregryn; 0.5 dl rapsolja; 0.5 dl vatten; 1 dl honung; 1 st vaniljstång; 2 tsk kanel; 1 dl finhackade solrosfrön; 1 nypa flingsalt

Barnens frukostfavorit - en bra start på dagen 😉 Hur söt man vill göra den avgör man såklart själv. Vill man få den ännu mer lik köpe-start så addera 2 msk sirap och vaniljsocker istället för vaniljstång.

Tid65 min

Ingredienser8

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 3 steg

Start

Sätt ugnen på 150° Blanda samman olja, vatten, honung och vaniljfrön i en kastrull.

Blanda samman med gryn, kanel och hackade frön. Fördela allt med fingrarna eller träggaffel (vill man ha klumpar så låter man bli att fördela)

Häll upp blandningen i en långpanna och rosta i ugnen i ungefär 30 minuter. Rör runt lite så att det inte bränner. Stäng av värmen och låt plåten stå kvar på eftervärme, gärna över natt.

Kockens tips

fil, yoghurt, fruktsallad

Dryckesförslag

mjölk

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar