Foto · ihop-kok

Frasiga fiberpannkakor

Name: Frasiga fiberpannkakor
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 portioner
Cuisine: Övrigt
Ingredients: 4 dl filmjölk eller mjölk; 2 krm salt; 0.5 tsk bakpulver; 1.5 dl fiberhavergryn; 1 dl vetemjöl; 1 msk sojamjöl; 2 st ägg (1-2 st); smält smör el. flytande smör och rapsolja i smeten och lite i pannan när jag steker; potatismjöl eller bovetemjöl ska visst också vara gott att göra på.

Mängden/portioner är beräknat för att fungera som huvudrätt. 1 portion motsvarar ca 4-5 pannkakor. Totaltiden är för 2 portioner.

Tid30 min

Ingredienser9

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 2 steg

Vispa ihop alla ingredienser till en smet och låt svälla ca 10 min (gärna längre).

Bryn matfett i en stekpanna och häll i smeten. Häll i 1 dl smet och bred ut den något så att pannkakorna inte blir för tjocka. Stek den på svag värme på båda sidor.

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar