Dragonsås lchf till kyckling

1 Pensla kycklingbrösten med olivoljan blandad med citronskalet och stek i en stekpanna (grillpanna) 2 min. per sida. 2 Krydda kycklingen med salt och peppar. Baka dem färdiga i ugnen 175 g 10-15minuter

3 Sås: smörfräs schalottenlöken och dragonen lätt i en kastrull. 4 Häll på kycklingbuljongen och låt den koka ner till hälften. 5 Blanda ner honungen och häll på grädden. 6 Låt såsen koka till en lagom konsistens, salta och peppra. 7 Servera gärna med broccoli eller blomkål och stekt tomat.