Foto · rokla63

5:2 LCHF-muffins

Name: 5:2 LCHF-muffins
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 16 portioner
Cuisine: Övrigt
Ingredients: 8 st ägg; 1 dl vispgrädde; 1 dl kvarg 10%; 1 dl riven smakrik ost; 1 tsk bakpulver; salt peppar

Ett recept på matiga muffins som går att variera i all oändlighet. Receptet blir lagom till ca 16 muffins och tar ca 35 minuter att laga.

Tid35 min

Ingredienser6

Har lagat0

Recept av

Så gör du · 2 steg

Blanda ihop grunden och rör sen i den fyllning du önskar. Ett exempel är en blandning av knaperstekt bacon, broccoli och soltorkade tomater men alternativen är många. Prova t.ex med fetaost, kalkon, oliver, soltorkade tomater, knaperstekt bacon, kryddig korv, broccoli, svamp, purjolök, rödlök, skinka, örter

Häll röran i muffinsformar och grädda ca 25 minuter i 175 grader – Klart!

Fråga Kristin

Substitut, tider, portioner eller hur du anpassar receptet. Hon läser det du läser.

Kristin använder AI och kan ha fel. Kontrollera allergener själv.

Om du gillade den här

Sparad av andra

Utvald i samlingar

0 samlingar