Mango och limeglaserad kycklingfilé
Recept av culinarie
INGREDIENSER
portioner/st.
| 4 st | kycklingfilé |
| 1 st | Stor mango |
| 1 st | chilifrukt |
| 1 st | lime |
| 3 msk | créme fraiche |
| 1 msk | smör |
| salt och vitpeppar |
| 2 msk | smör |
| 2 dl | matlagningsgrädde |
| 2 msk | Koncenrerad kycklingfond |
| 3 msk | ananasjuice |
| 0,5 tsk | curry |
| Sky (+ev vatten) |
| bulgur |
Otroligt god rätt som alla gillar! Även de som inte gillar mango har hittills gillat rätten!
Typ: Huvudrätt
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Ugn
Etiketter:
Kyckling
GÖR SÅ HÄR
- 1. Sätt ugnenpå 175 grader. Skala och skär mangon i tärningar. Hacka chili fint. Lägg allt i en skål och riv över skal från lime och pressa över juice. Blanda med créme fraiche och lite salt.
- 2. Hetta upp matfett i en stekpanna och stek kycklingen hastigt på hög värme tills de har fått fin stekyta.
- 3. Salta och peppra lätt och lägg över i en ugnsfast form. Häll över steksky och skeda över mangosalsan. Ställ in kycklingen i ugnen och efterstek i 15-20 min.
- 4. Koka bulgur enl förpackningen.
- 5. SÅS: Smält smör. Tillsätt kycklingfond, grädde och juice. Smaka av med curry, salt, peppar och gärna med lite steksky. Låt småkoka till lagom konsistens.
Skapat 2012-07-28 av culinarie, 100 visningar, 6 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Kycklinggryta med mangoGod och smakrik gryta med hetta från s...
-
Currykyckling med mango chutneyNyttig, lätt- och snabblagad och jätte...
-
Kycklinglassagne på mitt visSupergod och enkel lasagne med kycklin...
-
Sydafrikansk pastasåsEn kryddig och samtidigt fruktig rätt ...
-
Kyckling med parma och balsamsåsKyckling och parmaskinka i oslagbar ko...
-
HawaiigrytaTypiskt 80-tal, men så gott! Griskött...
-
DjungelkycklingExotisk kyckling med banan och curry.
-
Färgstark kycklinggryta med filéKrämig gryta med hela steklökar och tr...
