LCHF-köttfärslimpa

Recept av GOE

Recept: LCHF-köttfärslimpa

INGREDIENSER

portioner/st.
500 gram  köttfärs av valfritt slag
1 st  gul lök
2,5 msk  krossade linfrön
100 gram  fetaost (ej mager)
1 dl  grädde
1 st  ägg
1 tsk  basilika
50 gram  smör
  salt & peppar
Sås
1 burk  krossade tomater
2 dl  vispgrädde
  kalvfond och lite soja
 
Betyg: 4.6/5 (23 röster, 16 kommentarer)

Köttfärslimpa med minimalt med kolhydrater, endast 4%.

Typ: Huvudrätt
Kök: Skandinavien
Tillagning: Ugn
Etiketter: LCHF, diet

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Värm ugnen till 175 grader.
  2. 2. Hacka löken fint och bryn den.
  3. 3. Blanda färs, ägg, kryddor och lök. Tillsätt grädden och de krossade linfröna. Smula i fetaosten.
  4. 4. Forma till en limpa. Lägg i smord form och häll över smält smör.
  5. 5. Grädda i mitten av ugnen i 45-60 minuter.
  6. 6. Blanda ingredienserna till såsen. Låt det koka upp. (På bilden är det coleslaw, men det blev för mäktigt. Dagen efter åt vi den med bara haricots verts. Blir nog gott med bara grönsallad också.)

Serveringsförslag: Sås, stekt zucchini och smörstekt svamp, eller bara haricots verts och cornichons. Grönsallad.

Skapat 2009-09-03 av GOE, 67154 visningar, 3627 utskrifter. Källa: "Ät fet mat" av Lars-Erik Litsfeldt

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

500 gram  köttfärs av valfritt slag
1 st  gul lök
2,5 msk  krossade linfrön
100 gram  fetaost (ej mager)
1 dl  grädde
1 st  ägg
1 tsk  basilika
50 gram  smör
  salt & peppar
1 burk  krossade tomater
2 dl  vispgrädde
  kalvfond och lite soja
 


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER


Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.