Recept av Byhäxan

Lammytterfilé

Vinn en iPod Nano med videokamera! Läs mer
  • Spara
  • Skriv ut
  • Ladda upp bild
  • Ladda upp film
  • Skicka
  • matsedel

Kockens kommentar

Ytterfilé är ju egentligen ena sidan av kotlettraden (sadeln), den riktiga filén sitter på undersidan och är pytteliten (men naggande god). Rådjursytterfilé eller hjortfilé kan tillredas på precis samma sätt.

Typ: Huvudrätt Kök: Skandinavien Tillagning: Stekt

Lammytterfilé

Foto av: Byhäxan

Betyg: 5.0/5 (1 röster)

Klicka på den stjärna (1-5) som motsvarar det betyg du vill ge.

Ingredienser (4 portioner/st.)

1 st lammytterfilé

Beräknar att den ena sidan väger 4-6 hg, det beror på hur den är utskuren.

Om jag steker den ovanpå spisen (som i receptet här) brukar jag dela den i två lika stora bitar.

1 st salt, peppar och ev rosmarin och lite pressad vitlök

Gör så här

  1. Bryn först ordentligt på båda sidor. Sätt sedan ner värmen på plattan.
  2. Salta och peppra. Krydda/gnid in med rosmarin och/eller krossad vitlök.
  3. Häll lite, bara någon deciliter, kokande vatten i stekpannan och låt småputtra. Vattnet är bara till för att skyn inte ska bli bränd, inte för att köttet ska koka i det.
  4. Lammfilé bör inte bli genomstekt, en del av den fina smaken försvinner då. Räkna med ca 15 minuter. Ta upp köttet och skär en skåra i mitten för att se om det är lagom rött.
  5. Ta vara på all sky/köttsaft som rinner ut, liksom stekpanneskyn, det blir en bra bas till såsen.
  6. Jag brukar servera hasselbackspotatis till (finns ett recept här på kokaihop). Råstekt potatis eller gratäng passar också fint.
  7. Såsen gör jag av skyn, köttsaften, grädde, lite rödvin och en nypa pulverkaffe. Räcker inte skyn till, får man fuska till det med lite kalv- eller viltfond.
  8. En fräsch grönsallad till och testa gärna med lite myntagelé!

Serveringsförslag

ugnsstekt klyftpotatis, potatisgratäng,

Dryckestips

Rödvin, öl eller vatten

Kommentarer till Lammytterfilé

Skriv en kommentar

Recept liknande Lammytterfilé

Visa fler

Information

  • Skapat 2007-10-20 av Byhäxan, 7707 visningar, 48 utskrifter.
  • Länka:
  • Kokaihop-länk:

Recept till din mobil

Vill du få detta recept på Lammytterfilé direkt till mobilen? Skicka koka 32618 till nr 72500 för att få detta recept som ett MMS.
Kostnad 5 kr + ev. trafikavgift.

Dela


Heta ämnen just nu

Från forumet

Från bloggarna

Events

26-28 feb Passion för mat, Göteborg


"Att mat är socialt och recept en sak man delar är något som Kokaihop.se avspeglar fullt ut. Här sjuder det verkligen av aktivitet bland de matkreativa medlemmarna." Internetworld Nov 2009

Följ oss på Twitter


twitter.com/kokaihop