Granola
Recept av fruktskorpan
INGREDIENSER
portioner/st.
| 4 dl | havregryn |
| 4 dl | rågflingor |
| 2 dl | kruskakli |
| 0,5 dl | pumpafrön |
| 1 dl | solrosfrön |
| 1 dl | krossade linfrön |
| 0,5 dl | sesamfrön |
| 3 dl | blandade nötter, tex valnötter, hasselnötter, cashew |
| 3 msk | honung |
| 2 dl | vatten |
| 12 st | kardemummakärnor |
| 1 msk | vaniljsocker |
| 1 msk | kanel |
| 0,5 dl | farin, rå, eller muskvadosocker |
| 1 näve | torkade aprikoser |
| 1 näve | russin |
| 1 knivsudd | riven ingefära |
GÖR SÅ HÄR
- 1. Sätt ugnen på 175 grader.
- 2. Mortla kardemummakärnorna, och blanda med de övriga ingredienserna till honungsgeggan i en kastrull och värm på svag värme så honungen löser sig med vattnet.
- 3. Blanda alla grundingredienserna i en stor bunke.
- 4. Häll på honungsgeggan i bunken och rör runt tills det blandat sig ordentligt.
- 5. Häll ut blandningen i en långpanna med ett bakplåtspapper i botten.
- 6. Kör in i ugn, och låt stå tills det får fin färg, sådär en 20 minuter ungefär. Blanda om ofta så det inte bränns.
- 7. När granolan har svalnat blandar du in god, torkad frukt. Förvaras i tätslutande burk eller plastpåse i kyl och håller då i flera veckor.
- 8. Kommentera och betygsätt gärna, då detta är mitt första recept jag lägger ut.
Skapat 2009-09-06 av fruktskorpan, 11769 visningar, 100 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
FrukostmüsliEn god müsli!
-
Fantastisk müsliEfter att ha gjort denna müsli en gång...
-
Kanelgranola-rostad müsliEn god müsli som passar perfekt att to...
-
DinkelgrötGröt som kokas av dinkelflingor (jag a...
-
MüsliGott på filen
-
Mumsig MüsliEn god müsli som passar bra på frukost...
-
Musli med honungJättegod hemmagjord musli.
-
FrukostmüsliGod müsli till frukost eller mellanmål...
