Bröd med frukt och frön
Recept av Box
INGREDIENSER
| 50 gram | jäst |
| 5 dl | vatten |
| 250 gram | lätt Kesella |
| 2 tsk | salt |
| 25 gram | flytande smör/margarin eller olja |
| 2 dl | torkad frukt i små bitar |
| 2 dl | solrosfrö |
| 1 dl | linfrö |
| 4 dl | fiberhavregryn |
| 1 dl | 4-korns kross |
| 3 dl | bake pro |
| 9 dl | rågsikt |
Lätt att göra och dessutom väldigt nyttigt. Brödet är proteinrikt och innehåller både frukt och frön.
Typ: Bröd
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Bakat
Etiketter:
jäst,
lätt kesella,
flytande smör/margain,
olja,
torkad frukt,
solrosfrö,
linfrö,
fiberhavregryn,
4-korns kross,
bake pro,
rågsikt
GÖR SÅ HÄR
- 1. Lös upp jästen i ljummet vatten och blanda sedan i övriga ingredienser. Låt jäsa under bakduk i 30 minuter.
- 2. Lägg upp i 2 smorda och bröade (med t.ex. kross, gryn och linfrön) formar, eller forma till 2 limpor. Låt jäsa ytterligare i 20 minuter under bakduk.
- 3. Grädda i nedre delen av ugnen, 200 grader i ca 50 minuter. Täck över bröden med aluminiumfolie efter en stund så att bröden inte blir för mörka.
Skapat 2010-04-02 av Box, 2588 visningar, 14 utskrifter. Källa: www.linajohansson.blogspot.com
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Inga kommentarer
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Ullas grova brödEtt saftigt och härligt mörkt bröd. ...
-
RågbrödInget snabbakat bröd men när det väl ä...
-
BovetefrallorJättegott och mättande bröd, perfekt f...
-
Elnas brödEtt jättegott bröd som jag fick på en ...
-
Grötbröd med morötterHelt galet gott bröd! Och nyttigt eft...
-
Fiberbröd med mandelEtt alternativ för nötallergiker, som ...
-
Kalljästa grova frallorVad sägs om nybakade frallor till fruk...
-
Mammas långaEtt gott bröd med lin och solrosfrö
