Tomatsås till kyckling LCHF

Recept av Soo0fi3

Recept: Tomatsås till kyckling LCHF

INGREDIENSER

portioner/st.
800 gram  krossade tomater
1 st  stor gul lök
250 gram  färska champinjoner
1 st  zucchini
1 st  kycklingbuljong
2 msk  curry
  salt och peppar
1 msk  kalvfond
1 nypa  chilipulver
1,5 msk  basilika
Betyg: 1.0/5 (1 röster, 2 kommentarer)

En mycket god tomatsås med champinjoner och zucchini som passar bra till kyckling!

Typ: Sås
Kök: Indien
Tillagning: Kokat
Förberedelser: 10 min.
Tillagningstid: 20 min.
Total tid: 30 min.
Etiketter: lättlagat, kyckling, LCHF, GI

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Skala och hacka löken. Skiva champinjonerna och stek tillsammans i smör. Tillsätt hälften av curryn. Salta och peppra.
  2. 2. Lägg svampen och löken i en kastrull och tillsätt tomaterna och skivad zucchini. Krydda med alla kryddor och tillsätt buljong och fond.
  3. 3. Låt puttra minst tio minuter på medelvärme. Servera med kycklingfiléer som tillagats i ugn med kryddor (salt, citronpeppar och curry). Häll eventuellt ner lite sky från kycklingen i såsen. Enjoy!

Skapat 2012-02-07 av Soo0fi3, 774 visningar, 19 utskrifter. Källa: egenkomponerat

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

800 gram  krossade tomater
1 st  stor gul lök
250 gram  färska champinjoner
1 st  zucchini
1 st  kycklingbuljong
2 msk  curry
  salt och peppar
1 msk  kalvfond
1 nypa  chilipulver
1,5 msk  basilika


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER

Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.
 

Pasta med fläskfilé & ädelost

Dagens recept: Härlig färsk fylld pasta med krämig ädelostsås. Underbart god & lättlagad. Fläskfilén behöver nån timme på sig att marinera.

 

Den perfekta ostbrickan

Mobilt: Med Ostbrickan-appen för iPhone skapar du enkelt den perfekta ostbrickan utifrån antal personer, tillfälle och smakstyrka. Sök på "ostbricka" i App Store eller klicka här.

 

  • Alla mammors meny

    Tema: På söndag är det mors dag. Varför inte överraska din mamma med en lyxig tre rätters?

     

  • Vinnare i Las Moras recepttävling

    Nyheter: Ylva Bergqvist är vinnaren i Las Moras recepttävling. Vinnarreceptet hittar du här.

     
    •  

    Nytt från forumen

    Går ej att få bort reklam

    Byt webbläsare till Firefox och ins...

    1 dag sedan av Gandalf

    För kompakta muffins

    Blandar du mjöl och bakpulver? Det ...

    3 dagar sedan av SophieJ

    nythetsbrev förbjudes

    Har avbockat varje punkt, men tydli...

    9 dagar sedan av ellnor

    Ingen e-post

    Find out what things you need to co...

    13 dagar sedan av Gäst

    Till forumen
     
     

    MAT TILL Högtid

     

    TILLAGNING

     

    TYP AV RÄTT

     

    KÖK

     

    POPULÄRT

     
     

    Populära recept

    Visa fler