Tomat- och bönröra
Recept av Skrivis
INGREDIENSER
| 2 msk | olivolja |
| 200 gram | gröna bönor typ haricot verts |
| 1 st | lök, strimlad |
| 1 st | vitlöksklyfta, hackad |
| 400 gram | krossade tomater |
| 1 st | buljongtärning, grönsak |
| 1 dl | vatten |
| 1 krm | svartpeppar |
| 0,5 dl | hackad persilja |
Vid ett besök i Grekland köpte jag en kokbok med ett salladsrecept som liknar detta. Jag gjorde om det för att passa min smak och nu görs den ofta här i huset. Passar som ensamrätt med bröd eller som salladstillbehör till annan mat.
Typ: Vegetarisk
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Wokat
Förberedelser: 10 min.
Tillagningstid: 20 min.
Total tid: 30 min.
GÖR SÅ HÄR
- 1. Ansa och skölj bönorna.
- 2. Lägg alla ingredienserna i en vid kastrull eller wokpanna. Vätskan ska täcka bönorna annars tillsätts extra vatten.
- 3. Småkoka rätten i 20 minuter. Smaka av med mer salt om det önskas.
Serveringsförslag: Gott till grillat.
Skapat 2010-09-03 av Skrivis, 1833 visningar, 86 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Dubbel bönsalladEn sallad eller ett tillbehör som är l...
-
Vegetarisk pyttipannaIdén är att tillbehören gör mycket av ...
-
Paprikahalvor med saffran- och ko...Enkla och läckra är dessa fyllda papri...
-
Vegetarisk chiligryta med kidneyb...Vegetarisk chiligryta med varierande s...
-
Dinkelsallad med vitkål och mynta...Supergod matig sallad på dinkelkorn, v...
-
Quorn Chili Texas StyleEn enkel rätt som du lagar på mindre ä...
-
Kidneybönbiffar med Jalapeñogillar man inte kidneybönor gör Kikärt...
-
Böngryta med tomat och kokosmjölk...En snabblagad rätt som kan ätas med ri...
