Stuvad Spenat på nytt sätt
Recept av Mokka
INGREDIENSER
| 250 gram | djupfryst spenat |
| 0,5 st | rödlök |
| 4 st | soltorkade tomater |
| 3 msk | olja från tomaterna |
| 2,5 dl | buljong av tärning eller fond + vatten |
| 1 krm | muskot |
| 0,5 dl | grädde, visp eller mellan efter smak |
| 0,5 tsk | salt |
| 1 krm | grovmalen svartpeppar |
| 3 msk | ljus maizenaredning |
Mums för dig som liksom jag älskar spenat.
Typ: Vegetarisk
Kök: Skandinavien
Tillagning: Kokat
Etiketter:
billigt snabbt vegatariskt kalorisnålt
GÖR SÅ HÄR
- 1. Tina spenaten så länge som du har tid med.
- 2. Skiva rödlöken tunt och fräs den mjuk i tomatoljan, c:a 5 minuter.
- 3. Koka upp buljongen och lägg i spenaten. Låt sjuda några minuter eller tills den har tinat.
- 4. Strimla tomaterna och lägg dem i grytan tillsammans med rödlöken. Låt puttra igen en stund.
- 5. Rör i grädden och muskot och låt småputtra ett par minuter så allt blir varmt.
- 6. Avsmaka med salt och svartpeppar. Red med ljus maizena om spenaten verkar tunn, se instruktion på maizenapaketet.
Serveringsförslag: Ev ägghalvor bacon kokt potatis samt en skiva gott mörkt bröd
Dryckestips: Mjölk
Skapat 2008-10-21 av Mokka, 10940 visningar, 399 utskrifter. Källa: Eget
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Vegetarisk lasagneMager, mättande och mycket god även f...
-
Vegetarisk lasagneEn mättande lasagne som nästan är goda...
-
Lasagne - Spenat och olivLen och ljuvlig lasagne.
-
Gunillas spenatlådaLättlagad. Passar på buffén eller som ...
-
Vegetariska biffar med spenat och...Dessa vegetariska biffar får en mild s...
-
Pasta med ost och spenatEn enkel pasta som passar bra till t.e...
-
Glittrande grön smoothieEn nyttig och kraftgivande frukostsmoo...
-
Linsfyllda pitabrödmed orientalisk touch.
