Rosmarin- och apelsinpepparkryddad fläskstek

Recept av Maja

Recept: Rosmarin- och apelsinpepparkryddad fläskstek

INGREDIENSER

portioner/st.
Fläsksteken:
600 gram  fläskytterfilé, fläskfilé eller fläskstek
3 st  vitlöksklyftor (mer om så önskas)
2 tsk  flingsalt
1 tsk  rosmarin, färsk, finhackad
2 tsk  orange pepper från Santa Maria
1 st  saften från en apelsin
3 st  lagerblad
1 msk  balsamvinäger
1 msk  smör
2 msk  olja
Rödlöks- och rödbetschutney
500 gram  rödbetor
1 st  rödlök
2 st  vitlöksklyftor
2 msk  olivolja till stekning
1 tsk  flingsalt
1 krm  chilipeppar
1 dl  rött vin
0,5 dl  balsamvinäger
1 msk  honung
1 msk  smör
2 msk  blandade örtkryddor
Betyg: 4.0/5 (1 röster, 3 kommentarer)

Gnid in köttbiten med en "kryddpasta" så får man fin smak och kryddorna bränns inte i ugnen. Här har jag dessutom skurit upp fläskytterfilén som en platta och kryddat även invändigt. Apelsin, peppar, rosmarin och vitlök ger spännande smak.

Typ: Huvudrätt
Kök: Skandinavien
Tillagning: Ugn

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Kryddpastan till köttet: Pressa vitlöksklyftorna. Blanda samman vitlöken med finhackad rosmarin, flingsalt och apelsinpepparkryddan. Rör ca 2 tsk olivolja. Pastan gnids på köttet innan den ska in i ugnen.
  2. 2. Har du inte kryddblandningen tar du apelsinskal(utan det vita) blandat med svartpeppar och gör din kryddpasta.
  3. 3. Jag skar upp fläskytterfilén till en platta (se foto) och kryddade även inne i fileén med röd chili, rosmarin salt. Rullade ihop som en rulltårta. Bind ihop med snöre.
  4. 4. Hetta upp en stekpanna och bryn köttet runtom. Smörj en ugnsfast form. Lägg 3 lagerblad i botten.
  5. 5. Lägg över köttet i formen. Stick in en stektermometer. Gnid in eller bred på kryddpastan på ovansidan och på sidorna av köttbiten.
  6. 6. Blanda ihop apelsinsaft med balsamvinäger. Tycker du om vitlök låt ett par grovhackade klyftor följa med.
  7. 7. Sätt in formen mitt i ugnen i 175 grader. Stek till 65 grader. Om du vill ha mer färg på köttet höj temperaturen i slutet. Ta ut och svep in köttbiten direkt i folie och låt vila minst 10 min innan den skärs upp.
  8. 8. Sila skyn. Smaka av med salt och peppar. Red med maizena om du önskar lite fylligare konsistens. Rör ner en klick smör.
  9. 9. Skeda skyn över de uppskurna köttbitarna.
  10. 10. Rödbetschutney. Skala löken och rödbetorna. Skär rödbetorna i ganska tunna stavar och klyfta löken.
  11. 11. Fräs lök och betor i en tjockbottnad kastrull i olja. Krydda med chili, salt. häll i vin, balsamvinäger, honung.
  12. 12. Låt koka tills vätskan nästan är borta. Rödbetorna ska ha tuggmotstånd. Ta från värmen. tillsätt en smörklick och örtkryddor. Rör om.

Serveringsförslag: Ugnsstekta potatisklyftor och harricot verts

Skapat 2008-03-08 av Maja, 10687 visningar, 133 utskrifter.

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

600 gram  fläskytterfilé, fläskfilé eller fläskstek
3 st  vitlöksklyftor (mer om så önskas)
2 tsk  flingsalt
1 tsk  rosmarin, färsk, finhackad
2 tsk  orange pepper från Santa Maria
1 st  saften från en apelsin
3 st  lagerblad
1 msk  balsamvinäger
1 msk  smör
2 msk  olja
500 gram  rödbetor
1 st  rödlök
2 st  vitlöksklyftor
2 msk  olivolja till stekning
1 tsk  flingsalt
1 krm  chilipeppar
1 dl  rött vin
0,5 dl  balsamvinäger
1 msk  honung
1 msk  smör
2 msk  blandade örtkryddor


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER


Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.

Italiendoftande färsbiffar med örtsås

Dagens recept: En enkel rätt men som är så god. Använd fläskfärs för en saftighet som inte riktigt kan nås med bland/nötfärs.

 

Den perfekta ostbrickan

Mobilt: Med Ostbrickan-appen för iPhone skapar du enkelt den perfekta ostbrickan utifrån antal personer, tillfälle och smakstyrka. Sök på "ostbricka" i App Store eller klicka här.

 
  • Fira in våren till Valborg

    Tema: Sill, skumpa och grill. Välkomna våren med stil.

     
  • Vinnare i Las Moras recepttävling

    Nyheter: Ylva Bergqvist är vinnaren i Las Moras recepttävling. Vinnarreceptet hittar du här.

     
  •