Onnors Habanerogryta
Recept av ingesmek
INGREDIENSER
portioner/st.
| 600 gram | Nötkött t ex lövbiff |
| 4 st | kycklingfileér |
| 0,5 dl | neutral olja |
| 2 msk | muskuvadosocker/rörsocker |
| 1 msk | currypulver |
| 0,5 msk | spiskummin |
| 2 st | lökar |
| 1 st | Habanero (hel) |
| 1 st | liten aubergine |
| 1 st | röd paprika |
| 4 st | vitlöksklyftor |
| 6 dl | vatten |
| 1 burk | krossade tomater |
| 1 tsk | kanel |
| 2 tsk | torkad basilika |
| 2 st | mörk ox buljongtärningar |
| 2 dl | kokoscream/kokosmjölk |
| 0,5 dl | grädde |
GÖR SÅ HÄR
- 1. Bryn köttet i oljan i en gryta tillsammans med muscovadosocker/rörsocker, spiskummin och curry.
- 2. Hacka lök, vitlök, chili, paprika och abergine och låt dom svettas tillsammans med köttet ett par minuter.
- 3. Tillsätt 6 dl vatten, buljongtärningar och tomatkrosset. Koka på svag värme tills köttet är mört.
- 4. Krydda med kanel och basilika. Häll i grädde och kokosmjölken/cocoscream och låt grytan småputtra i ca 10 min.
- 5. Smaka av med salt. Peppar behövs inte :)
Serveringsförslag: Servera med ett gott ris och/eller bröd och ev en klick cremefraiche för att bryta styrkan.
Skapat 2012-02-07 av ingesmek, 506 visningar, 12 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Chicken KormaIndisk rätt som jag ofta och gärna åte...
-
Sydamerikansk köttgrytaSmakrik och mustig köttgryta man snabb...
-
North Texas Red ChiliÄkta chili lagar man på hela köttbitar...
-
KokosgrytaTill hösten är det gott med en gryta, ...
-
Boller i karryBoller i karry är en dansk klassiker, ...
-
Satéspett med jordnötssåsIndonesiska satéspett brukar ha en str...
-
Fläskfilé med karljohanssvamp, cu...En god och smakrik gryta på fläskfilé ...
-
Karré med häftiga kryddorHärlig, annorlunda kryddig gryta
