Omelett
Recept av lanternan
INGREDIENSER
portioner/st.
| 1 näve | Färsk sparris |
| 1 dm | squash |
| 1 st | färsk lök |
| 0,5 st | röd paprika |
| 3 st | ägg |
| Ev. en skvätt grädde | |
| olivolja + 2-3 msk till stekning | |
| 0,5 dl | parmesan, grovt riven |
Lättlagad kvällsmat på P:s vis
Typ: Huvudrätt
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Stekt
Etiketter:
vegetariskt,
lättlagat,
snabbt
GÖR SÅ HÄR
- 1. Skär grönsakerna i bitar. Stek i lite olivolja. Lägg åt sidan.
- 2. Vispa upp äggen med grädde (eller lite vatten). Stek omeletten långsamt, använd stekspaden och skrapa från ytterkanten mot mitten. Det gör att den ostekta äggblandningen kommer ner till botten av pannan.
- 3. Strö över parmesan i slutet mot stekningen. Strö på grönsakerna och låt det bli varmt.
Dryckestips: vatten
Skapat 2009-05-17 av lanternan, 2970 visningar, 7 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Lövbiffrullar med sparris och par...Smaskiga rullar, passa på när sparriss...
-
Zucciniplättar med dill och citro...Jättegoda plättar som kan ätas som dom...
-
Omelett i långpannaMatig ugnsomelett med squash och köttf...
-
Pasta pestoLinguine med färsk pesto.
-
Krämig tortelliniNy favorit-pasta! Krämigt och gott, oc...
-
Ugnsbakad laxJust nu försöker vi minska på saltinta...
-
Risotto med mascarpone och svampSuperkrämig risotto med lite skogssmak...
-
Tortellini med tomatsås och parme...Lunch på en kvart. Två rejäla portione...
