Nötpaté med grönsallad
Recept av Arcoiris9
INGREDIENSER
portioner/st.
| 1 dl | mandlar |
| 1 dl | pumpafrön |
| 1 dl | solrosfrön |
| 2 msk | citronsaft |
| 1,5 msk | Shoyu sojasås |
| 1 st | liten zucchini |
| 1,5 cm | ingefära |
| 1 klyfta | vitlök |
| 1 msk | finhackad lök |
| 1 nypa | mkt liten nypa cayennepeppar |
| 1 msk | b-jästflingor |
| 0,5 tsk | gurkmeja |
| 2,5 msk | äppelcidervinäger |
| 1 tsk | dijonsenap |
| 0,5 tsk | havssalt |
| 1,5 tsk | italiensk sallasdkrydda |
| 1 dl | vatten |
Mättande och riktigt god Rawfood middag
Typ: Vegetarisk
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Övrig
Etiketter:
Raw Food
GÖR SÅ HÄR
- 1. Blötlägg mandlar, pumpafrön och solrosfrön över natten och skölj noga.
- 2. Skär zucchinin i bitar, skala och riv ingefäran och hacka vitlöken och löken fint.
- 3. Häll sojan och citronjucien i mixen, lägg i zuccinin, ingefäran, vitlöken och löken. Mixa
- 4. Häll i cayennepeppar, b-jäst och gurkmeja. Blanda väl.
- 5. Lägg i fröna och fortsätt att mixa så att allt blandas väl.
- 6. Blanda grönsalladen och lägg en skopa paté på salladsbädden.
- 7. Ringla över vinägretten och njut!!!
Skapat 2012-07-26 av Arcoiris9, 99 visningar, 1 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Inga kommentarer
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Kryddig blomkålRecept från norra indien.
-
Vegetarisk pastasås med sojafärs,...Den ultimata vegetariska "köttfärssåse...
-
Kikärtor i kryddig tomatsåsEn god och kryddig kikärtsgryta.
-
FrijolesSvarta bönor i smakrik sås efter inspi...
-
NässelsmothieSupernyttig och god smothie
-
AuberginegrytaVegetarisk gryta med spenat och linser...
-
Enkel indisk linsgryta (Dhal)Jättegott! Jag byter kokvatten i mitte...
-
GuldrisBli inte rädd över tillaggningstiden, ...
