Marinerad fläskkotlett i ugn

Recept av Byhäxan

Recept: Marinerad fläskkotlett i ugn

INGREDIENSER

portioner/st.
Betyg: 3.8/5 (9 röster, 1 kommentarer)

Mycket lättlagad, blir mörare och saftigare än när man steker ovanpå spisen. Minimalt med fett.

Typ: Huvudrätt
Kök: Skandinavien
Tillagning: Ugn
Etiketter: Kalorisnålt, snabbt, lättlagat

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Pensla båda sidorna med soja, strö peppar på båda sidorna och låt ligga på en tallrik minst en halvtimme innan det är dags för ugnen.
  2. 2. Sätt ugnen på 175 grader.
  3. 3. Lägg på galler i form eller långpanna.
  4. 4. Efter ca 20 minuter i ugnen - vänd på kotletterna (och sätt på potatisen).
  5. 5. Efter ytterligare 20 - 25 minuter är kotletterna (och potatisen) klara.

Serveringsförslag: Kokt potatis, brun sås, kokta ärter/morötter eller som på bilden en grönsallad.

Dryckestips: Mjölk, vatten, öl

Skapat 2007-11-29 av Byhäxan, 55032 visningar, 342 utskrifter. Källa: Min man

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

4 st  tjocka fläskkotletter
2 msk  soja, Kikkoman
1 tsk  grovmalen svartpeppar


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER


Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.