Lchf Bröd
Recept av MiaF81
INGREDIENSER
portioner/st.
| 2 dl | Pofiber (hittas bland glutenfritt eller bak) |
| 2 msk | Fiberhusk ( hittas bland glutenfritt eller bak) |
| 2 msk | vispgrädde |
| 1,5 tsk | bakpulver |
| 5 st | ägg |
| 0,5 dl | Krossat linfrö (eller andra frön om man vill) |
| 0,5 tsk | salt |
Bröd med lågt kolhydratsinnehåll. Påminner om scones.
Typ: Bröd
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Bakat
Förberedelser: 10 min.
Tillagningstid: 10 min.
Total tid: 20 min.
GÖR SÅ HÄR
- 1. Vispa äggen ett par minuter med elvisp så de blir skummiga. Rör ner salt och grädden i äggen.
- 2. Blanda de torra ingredienserna. Vänd försiktigt ner dem i äggsmeten.
- 3. Är röran väldigt lös - tillsätt lite pofiber. Är röran väldigt torr/smulig - tillsätt lite grädde. Beror lite på hur stora ägg man använt. Ska påminna om scones smet/deg.
- 4. Klicka ut 8 'bullar' på bakplåtspapper. (jag toppade mina med vallmofrön) Grädda mitt i ugnen, 200grader i 10min eller till de har fin brun yta.
Skapat 2012-06-10 av MiaF81, 1723 visningar, 66 utskrifter.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Stäng
Tipsa en vän
Stäng
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Stäng
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Sannas hurtiga LCHF-brödSnabbt och enkelt lchf-bröd som passar...
-
Hamburgarpones (LC)Som lågkolhydratare äter jag inte vanl...
-
Frukost/mellanmålsmuffins sockerf...Hittade ett recept på frukost/mellanmå...
-
Limpa / bröd (LCHF)Mitt första alldeles egna recept på LC...
-
RågsurdegstartGrundrecept Rågsurdeg
-
Surdegsgrund på råg och äppleEn surdeg kan i princip bli hur gammal...
-
Glutenfria scones gjorda på kvarg...Goda glutenfria scones gjorda på rismj...
-
Rågbullar med surdeg och russinMycket goda rågbullar som är enkla att...
