LCHF - Äppelmuffins

Recept av Life_Tone

Recept: LCHF - Äppelmuffins

INGREDIENSER

portioner/st.
3 st  ägg
2 msk  Sukrin
2 dl  turkisk yogurt
0,5 dl  smält smör
50 gram  Mandelmjöl
30 gram  kokosmjöl
2 tsk  bakpulver
0,5 msk  fiberhusk
0,5 msk  pofiber
1 tsk  vaniljpulver
1 st  äppel(skalad o hackat i små bitar)
Betyg: Bli först med att betygsätta LCHF - Äppelmuffins!

Dessa muffins passar bra som mellanmål! Du kan självklart byta ut äppelbitarna med bär o tillsätta mer "socker" så får du lite sötare muffins. Ca 20 kh i hela smeten! 2,5 kh pr muffins :)

Typ: Kakor
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Ugn

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Rör ihop alla ingredienserna o fyll stora muffinsformar 3/4. Stek på 180grader varmluft mellan 15-20min. Känn efter med en tandpetare om dom är klara.

Skapat 2011-09-22 av Life_Tone, 2058 visningar, 111 utskrifter.

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

3 st  ägg
2 msk  Sukrin
2 dl  turkisk yogurt
0,5 dl  smält smör
50 gram  Mandelmjöl
30 gram  kokosmjöl
2 tsk  bakpulver
0,5 msk  fiberhusk
0,5 msk  pofiber
1 tsk  vaniljpulver
1 st  äppel(skalad o hackat i små bitar)


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER

Inga kommentarer


Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.

Grillad marinerad fläskfilé

Dagens recept: God att grilla och servera med rostade rotsaker samt kall gräddfilssås. Räcker till 2-3 personer.

 

Den perfekta ostbrickan

Mobilt: Med Ostbrickan-appen för iPhone skapar du enkelt den perfekta ostbrickan utifrån antal personer, tillfälle och smakstyrka. Sök på "ostbricka" i App Store eller klicka här.

 
  • Midsommarmaten

    Tema: Säkra en riktigt god midsommar med de bästa recepten.

     
  • Vinnare i Las Moras recepttävling

    Nyheter: Ylva Bergqvist är vinnaren i Las Moras recepttävling. Vinnarreceptet hittar du här.

     
  •