LCHF - Äppelmuffins

Recept av Life_Tone

Recept: LCHF - Äppelmuffins

INGREDIENSER

portioner/st.
3 st  ägg
2 msk  Sukrin
2 dl  turkisk yogurt
0,5 dl  smält smör
50 gram  Mandelmjöl
30 gram  kokosmjöl
2 tsk  bakpulver
0,5 msk  fiberhusk
0,5 msk  pofiber
1 tsk  vaniljpulver
1 st  äppel(skalad o hackat i små bitar)
Betyg: 5.0/5 (1 röster, 1 kommentarer)

Dessa muffins passar bra som mellanmål! Du kan självklart byta ut äppelbitarna med bär o tillsätta mer "socker" så får du lite sötare muffins. Ca 20 kh i hela smeten! 2,5 kh pr muffins :)

Typ: Kakor
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Ugn

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Rör ihop alla ingredienserna o fyll stora muffinsformar 3/4. Stek på 180grader varmluft mellan 15-20min. Känn efter med en tandpetare om dom är klara.

Skapat 2011-09-22 av Life_Tone, 2618 visningar, 151 utskrifter.

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

3 st  ägg
2 msk  Sukrin
2 dl  turkisk yogurt
0,5 dl  smält smör
50 gram  Mandelmjöl
30 gram  kokosmjöl
2 tsk  bakpulver
0,5 msk  fiberhusk
0,5 msk  pofiber
1 tsk  vaniljpulver
1 st  äppel(skalad o hackat i små bitar)


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER


Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.