Lägg benen i marinad
Recept av gullpulla
INGREDIENSER
| 1 paket | kycklingben, färska |
| 2 dl | Sweet and sour sås |
| 2 msk | soya |
| 2 tsk | am grillkryddor örter |
| 3 tsk | chilipulver |
| 2 tsk | paprikapulver |
| 3 st | vitlöksklyftor, pressade |
| 1,5 dl | olja |
| 4 msk | pressad citron |
| 2 msk | rivet citronskal |
| 2,5 msk | ingefära, färskriven |
| 1,5 tsk | svartpeppar grovkrossad |
| 4 st | lagerblad, finkrossade |
| salt |
Marinerade kycklingben med lite hetta. Lätt och gott. Kycklingbenen blir godast om dom är färska. Ris, mos eller potatis till.
Typ: Huvudrätt
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Ugn
Tillagningstid: 25 min.
Etiketter:
Billigt,
lättlagat och gott.
GÖR SÅ HÄR
- 1. Rör ihop marinaden. Häll den i dubbla plastpåsar och lägg i benen. Gör detta på morron och låt dom ligga tills du gör middagen. Under tiden har du vänt på påsarna flera ggr.
- 2. Sätt på ugnen. 175 grader i början. Lägg benen i en glasform för ugn och sätt in dem. Ca 15 minuter, sen vänder du dem, penslar med marinaden och ökar värmen så att dom blir krispiga eller iaf mörkare.
- 3. Under tiden har du kokat potatis eller ris, eller varför inte potatismos.
- 4. Marinaden som blandats med köttsaften från benen har du som sky/sås. Servera med en grönsallad av olika färger på bladen. Lite olivolja och flingsalt på det gröna.
Serveringsförslag: Ris, men helst mos till, eller kokt potatis
Dryckestips: Vin, vatten eller öl.
Skapat 2012-02-14 av gullpulla, 648 visningar, 14 utskrifter. Källa: Eget påhitt.
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Inga kommentarer
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Krispiga kycklingbenUgnsstekta panerade med bl.a cornflake...
-
Ugnsstekta kycklingben med mango ...Mangochutneyblandningen på kycklingben...
-
Grillade vildsvinskotletterSaftiga och goda kotletter, trots att ...
-
Alltiett-kycklingKycklingklubbor, potatis och lök steks...
-
KasslergratängSnabb och enkel rätt för stressiga dag...
-
Förkokta revbensspjällTjocka revbensspjäll som kokas, marine...
-
Poulet frit et du vin (Fransk brä...En franskinspiretad festlig rätt med e...
-
Brynt kålsoppaEn soppa som värmer, här är det tabu m...
