Kycklingfilé i het och krämig sås
Recept av Janne-G
INGREDIENSER
| 500 gram | kycklingfilé |
| 1 st | Stor röd paprika |
| 1 st | röd chilifrukt |
| 2 st | bananschalottenlökar |
| 4 st | vitlöksklyftor |
| 2,5 dl | matlagningsgrädde |
| 200 gram | Philadelphiaost |
| 1 dl | kycklingbuljong som gjorts på fond |
| 1 msk | flytande smör och rapsolja |
| 1 tsk | torkad rosmarin |
| 2 msk | olivolja |
| 2 msk | smör |
| 1 tsk | salt |
| 2 krm | vitpeppar från kvarn |
| 1 tsk | sambal oelek, beroende på hur starkt man vill ha det |
| 0,5 dl | grovhackad persilja |
Kyckling på fredag brukar man ju höra i reklamen så här blev min senaste skapelse med kycklingfilé. Kyckling är ju billig och bra mat och blir gott om man kryddar det lite extra vilket är fallet med den här kycklinggrytan.
Typ: Huvudrätt
Kök: Skandinavien
Tillagning: Ugn
Förberedelser: 20 min.
Tillagningstid: 20 min.
Total tid: 40 min.
GÖR SÅ HÄR
- 1. Tina kycklingfiléerna om de är frysta, salta och peppra dem runt om och gnid in kryddorna lätt. Lägg dem vila i rumstemperatur så länge.
- 2. Anasa paprikan från frön och allt det vita som finns inuti, skär den i tärningar. Skala bananschalottenlöken och skiva den tunt. Skala vitlöken och grovhacka den. Dela på chilifrukten, om man vill ha det extra starkt låter man kärnor och det vita vara kvar, finhacka den sedan.
- 3. Smörj en ugnsfast form med flytande smör och rapsolja, strö över torkad rosmarin.
- 4. Fräs alla grönsaker i 1 matsked smör och en matsked olivolja, det skall inte brynas, bara bli lite mjukt. Häll det i den smorda glasformen utan att allt stekfett kommer med.
- 5. Häll resten av matfettet i stekpannan och bryn kycklingen väl runt om, lägg dem sedan över grönsakerna.
- 6. Tillsätt matlagningsgrädden och koka upp, då rörs Philadelphiaosten ner och får sakta smälta. Späd med kycklingbuljong till lagom konsistens, smaka av med salt, peppar och sambal oelek. Häll såsen över kyckling och grönsaker, strö över persiljan och efterstek i 200° varm ugn till en innertemperatur i kycklingen på 76°, ca 15-20 minuter. Ös med såsen flera gånger under stektiden så att persiljan blandas med den goda såsen.
- 7. Skär kycklingen i lagom tjocka skivor och lägg tillbaka i såsen, servera genast medan det fortfarande är varmt.
Skapat 2012-05-31 av Janne-G, 100524 visningar, 11717 utskrifter. Källa: Egen komposition
DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA
Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.
Länka:
Kokaihop-länk:
Tipsa en vän
Bädda in
Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.
Förhandsvisning
KOMMENTARER
Kommentera receptet
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.LIKNANDE RECEPT
-
Black and White på duva och kyckl...En helt nyskapad maträtt med kycklingf...
-
SkrädmjölscrepesDet finns många recept på crepes här p...
-
Baconspäckad het kycklingKyckling brukar kallas för de tusen mö...
-
Älgfile' med svartvinbärssåsEn mör och underbart god file' som får...
-
Rutig och randig falukorv med fri...Eftersom det inte fanns något recept p...
-
ThaigrytaEnkelt, gott och man kan nästan tro ma...
-
Fläskfilé MandarinEn mycket god rätt på fläskfilé smaksa...
-
Kycklingfilé med KarljohanpastaSöndagsmiddag i home sweet home denna ...
