Kyckling och Grönsaker allt i ett

Recept av Ewwa

INGREDIENSER

portioner/st.
600 gram  kycklingslår
200 gram  tomater
200 gram  små gula lökar
200 gram  squash
200 gram  fänkål
1 tsk  salvia eller rosmarin
2 msk  olivolja
1 msk  kinesisk soja
1 klyfta  vitlök
0 tsk  salt
  peppar
3 dl  ris
150 gram  isbergssallad
Betyg: Bli först med att betygsätta Kyckling och Grönsaker allt i ett!

Kyckling och Grönsaker allt i ett(smalmat)

Typ: Huvudrätt
Kök: Övrigt/Vet ej
Tillagning: Ugn
Etiketter: Smalmat

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Dela kycklinbitarna en gång. Skölj delarna snabbt och torka med papper. Ansa grönsakerna. Dela tomaterna i halvor, skala löken, skär squashen i skivor och fänkålen i klyftor. Lägg allt i en smord form. Blanda ingredienserna till marinaden och pensla kycklingen och grönsakerna med blandningen. Stek i 225 grader ca 40 minuter

Serveringsförslag: Servera med ris och isbergssallad.

Skapat 2009-01-06 av Ewwa, 858 visningar, 3 utskrifter.

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

600 gram  kycklingslår
200 gram  tomater
200 gram  små gula lökar
200 gram  squash
200 gram  fänkål
1 tsk  salvia eller rosmarin
2 msk  olivolja
1 msk  kinesisk soja
1 klyfta  vitlök
0 tsk  salt
  peppar
3 dl  ris
150 gram  isbergssallad


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER

Inga kommentarer


Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.
 

Fredagsmys (taco fyllda paprikor)

Dagens recept: Är jämt så trött på fredagskvällen men vill ibland ändå ha riktig mat och gärna något lite festligare. Denna rätt gjorde jag i två steg, förberedde på morgonen och så det var bara att stoppa in den i ugnen när vi kom hem. Så skönt och det blev gott!

 

Den perfekta ostbrickan

Mobilt: Med Ostbrickan-appen för iPhone skapar du enkelt den perfekta ostbrickan utifrån antal personer, tillfälle och smakstyrka. Sök på "ostbricka" i App Store eller klicka här.

 

  • Fira in våren till Valborg

    Tema: Sill, skumpa och grill. Välkomna våren med stil.

     

  • Vinnare i Las Moras recepttävling

    Nyheter: Ylva Bergqvist är vinnaren i Las Moras recepttävling. Vinnarreceptet hittar du här.

     
    •  

    Nytt från forumen

    Går ej att få bort reklam

    och jag kan inte se receptet jag fö...

    8 timmar sedan av ihop-kok

    För kompakta muffins

    Blandar du mjöl och bakpulver? Det ...

    1 dag sedan av SophieJ

    nythetsbrev förbjudes

    Har avbockat varje punkt, men tydli...

    7 dagar sedan av ellnor

    Ingen e-post

    Find out what things you need to co...

    11 dagar sedan av Gäst

    Till forumen
     
     

    MAT TILL Högtid

     

    TILLAGNING

     

    TYP AV RÄTT

     

    KÖK

     

    POPULÄRT

     
     

    Populära recept

    Visa fler