Kyckling med kikärtsratatouille

Recept av HettStoff

Recept: Kyckling med kikärtsratatouille

INGREDIENSER

portioner/st.
1 st  gul lök
1 st  vitlöksklyfta
0,5 st  aubergine
200 gram  tomater på burk
200 gram  kikärter
0,5 st  grönsaksbuljongtärning
2 tsk  timjan, hackad
2 st  kycklingfiléer
2 krm  salt
1 krm  svartpeppar
2 tsk  hackad rosmarin
Betyg: Bli först med att betygsätta Kyckling med kikärtsratatouille!

Riktigt hälsosam och billg, men lyxigt god middag! Används torkade kryddor blir det något billigare, men färska är ju alltid att föredra!

Typ: Huvudrätt
Kök: Frankrike
Tillagning: Kokat
Förberedelser: 10 min.
Tillagningstid: 20 min.
Total tid: 30 min.
Etiketter: billigt, studentmat, kyckling, vardagsmat

 

GÖR SÅ HÄR

  1. 1. Hacka lök och vitlök. Skär aubergine i bitar. Stek i olja i stekpanna tills det mjuknar.
  2. 2. Förbered under tiden kycklingen. Torka av och krydda.
  3. 3. Häll över lökfräset till en kastrull. Häll på tomater, sköljda kikärter, buljongtärning och timjan (+ ev lite vatten). Låt puttra på svag värme under lock i 10 minuter.
  4. 4. Bryn kyckling i olja. Stek färdigt mitt i ugnen på 225 grader i ca 15 minuter, beroende på tjocklek.
  5. 5. Servera kyckling med ratatouille, potatisklyftor och sallad.

Serveringsförslag: potatisklyftor, couscous, bulgur, sallad

Dryckestips: vatten, mjölk, rött vin

Skapat 2012-04-26 av HettStoff, 368 visningar, 8 utskrifter. Källa: Allt om Mat

DELA MED DIG AV RECEPTET TILL ANDRA

Bädda in: Bädda in hela receptet på din blogg eller hemsida.

Länka:

Kokaihop-länk:

Stäng

SPARA I SAMLING


Stäng

SPARA RECEPTET I INKÖPSLISTAN

Inköpslista

1 st  gul lök
1 st  vitlöksklyfta
0,5 st  aubergine
200 gram  tomater på burk
200 gram  kikärter
0,5 st  grönsaksbuljongtärning
2 tsk  timjan, hackad
2 st  kycklingfiléer
2 krm  salt
1 krm  svartpeppar
2 tsk  hackad rosmarin


Ta mig till inköpslistan
Stäng

Ladda upp foto

Obs! Bilden måste vara din egen.

Bildkommentar
Stäng

Tipsa en vän

Stäng

Tävlingar


Stäng

Bädda in

Klipp ut html-koden. Klistra in koden där du vill att receptet ska synas på din blogg eller hemsida.

Förhandsvisning

Stäng

Lägg till i meny


eller ange






Stäng

Ladda upp film

Obs! Videon måste vara din egen.

Titel
Beskrivning

KOMMENTARER

Inga kommentarer


Stäng

Kommentera receptet

Du måste vara inloggad för att kunna kommentera ett recept.
 

Philadelphiabullar i långpanna

Dagens recept: Fantastiskt läckra bullar som är busenkla att göra:) Perfekta när man blir många till fikat!

 

Den perfekta ostbrickan

Mobilt: Med Ostbrickan-appen för iPhone skapar du enkelt den perfekta ostbrickan utifrån antal personer, tillfälle och smakstyrka. Sök på "ostbricka" i App Store eller klicka här.

 

  • Midsommarmaten

    Tema: Säkra en riktigt god midsommar med de bästa recepten.

     

  • Vinnare i Las Moras recepttävling

    Nyheter: Ylva Bergqvist är vinnaren i Las Moras recepttävling. Vinnarreceptet hittar du här.

     
    •  

    Nytt från forumen

    Middagstips för varma dagar!!

    Ett annat gott förslag är pasta med...

    5 dagar sedan av Lena BE

    Moderatorer?

    Cindy1938: Det finns hjälp att få m...

    7 dagar sedan av Gandalf

    Problem med Facebook-delning

    Har ni också problem med att dela r...

    9 dagar sedan av Nosen1

    Går ej att få bort reklam

    Byt webbläsare till Firefox och ins...

    25 dagar sedan av Gandalf

    Till forumen
     
     

    MAT TILL Högtid

     

    TILLAGNING

     

    TYP AV RÄTT

     

    KÖK

     

    POPULÄRT

     
     

    Populära recept

    Visa fler